высоких напряжений.
8.3. ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Мы все родились с источником любви и радости в себе. Но он скрыт от нас. Наш ум откликается на временную радость, а внимание по привычке больше обращается к прошлому или будущему, и меньше – к настоящему. А ведь пока на прошлое смотришь – вся жизнь мимо пройдёт. Господи! Кому говорю? Не себе ли?
Присутствие сейчас означает осознавать свои ощущения внутри. Быть искренним в общении. Часто люди выражают какие-то чувства, а на самом деле их нет. Ум говорит: «Я буду счастлив». Но нельзя счастье откла-дывать на будущее. Его нельзя испытать в будущем, его можно испытывать только в настоящем.
Мы бежим от себя. Но без прощения себя – от себя не убежишь. Без этого и в пустыне счастлив не будешь. Как научиться себя вначале полюбить, а потом уже и о других думать?
У меня был урок: «Помни! Ты – это ТЫ! Ты – это не твоя работа и не то, что ты имеешь. Не беги от себя. Иди к себе. Иди навстречу себе».
«Как легко говорим: это были не мы! Но! Когда-то же