Элиос

Мудро твори — страница 240

✦ Мудро твори ✦240

для их выполнения требуются определённые внешние условия.

1. Поддерживай здоровье на уровне комфортного физического состояния.

2. Раскрывай и развивай свои силы и способности (интеллект, волю, внимание, память …). Согласно данным специалистов – психологов, это правило выполняет 1% людей.

3. Ежедневно тренируйся в развитии второго внимания (интроспективного). Формируй внутреннего свидетеля деятельности своих функций. Иначе трудно навести порядок в собственной психике и освободиться от тирании мыслей, эмоций.

4. Систематически уделяй внимание развитию своего эйдетического воображения. Это даст тебе овладение своим внутренним миром и откроет возможности энергетического влияния как на свой организм, так и на внешние события.

5. Делай всё возможное, чтобы овладеть искусством умиротворения. Овладевай искусством отдыхать, вос-станавливаться и сохранять энергию. Научитесь предельно расслабляться как физически, так и психологически. Уметь положиться на волю Божью, и тогда не бунтуем, ни с кем не сражаемся и ничего не опасаемся. В этом случае мы позволяем всему случиться, принимаем всех, какие они есть, согласны с тем, что есть и с тем, что будет. Инстинкт и интуиция подскажут нам, что и когда есть и спать, когда быть активным и когда бездействовать. Нам очень трудно принять это правило. Трудно подчиниться своей под-сознательной и надсознательной природе.

6. Учись любить себя не только делами, но и переживаниями. Но хвалить себя только за то, что вы без сравнений с кем-то либо делаете в рамках ваших возможностей, чтобы проживать свою жизнь плодотворно. Можно и нужно также учиться испытывать к себе благодарность, сочуствие, доброту, сострадание. Найти

К списку книг · В начало книги · Наверх