прошлое, проявляющее себя как память, опыт, знание, возможность. Выходит, знание всегда во времени. В прошлом. Но знание необходимо, чтобы действовать. Однако даже мудрое действие не может открыть путь к истине. Пути к истине нет. Просто – «Я ЕСТЬ», когда сознание опустошает себя от знания.
Учёба – это творчество, а творчество есть только тогда, когда есть свобода. В большинстве мы – рабы определённых идей, рабы авторитета. А понимание достигается при спокойствии мозга. Не механичности, а – спокойствии.
в) долговременная – это долгосрочное хранилище информации. Чтобы информация была зафиксирована в нашей памяти, она должна пройти эти три стадии. Необходимо учиться передавать информацию из краткосрочной в долгосрочную.
Концентрация внимания на «здесь» и «сейчас» – не суетиться. Умение расслабить мышцы и «сделать» себя – отрегулировать дыхание. Дыхание ритмичное, расслаб-ленное, медленное, поверхностное.